„Alles kann einem Mann oder einer Frau genommen werden, mit einer Ausnahme:

die letzte Freiheit des Menschen,

seine Haltung in jeder Situation selbst zu wählen,

seinen eigenen Weg zu wählen.“

(Viktor Frankl)

Herzlich Willkommen!

Auf dieser Seite findest du geführte Meditationsanleitungen und Vorträge, Angaben zu den anstehenden Kursen und Workshops sowie ein paar Informationen zu meiner Person.

Bei Rückfragen kannst du gerne mit mir Kontakt aufnehmen.

New Book: Uncovering the Roots

An exploration into twelve of the most well-known discourses of the Buddha. The book puts the ancient wisdom into contemporary language, offers explanations on some of the most common Buddhist terms and shows ways to apply these teachings in the situations of our everyday life.

Uncovering the Roots

Exploring 12 major Discourses of the Buddha

By Ulla König

220 pages

ISBN 9781716867286

The book is available on Amazon as a Kindle-Ebook.

As a softcover on Lulu.com

and can be order with the author directly via email.

Mindfulness Teacher Training Course

Hast du Achtsamkeit und Meditation für dich als wichtige Stütze und Bereicherung erfahren und möchtest dies mit anderen teilen?

Gemeinsam mit Christopher Titmuss biete ich ab Oktober 2021 wieder einen internationalen Mindfulness Teacher Training Course über ein ganzes Jahr an.

Der Kurs setzt Schwerpunkte in Achtsamer und Gewaltfreier Kommunikation, vermittelt eine Vielzahl an Übungen und Herangehensweisen zu Achtsamkeit und Meditation, stärkt die tägliche Praxis und zeigt verschiedene Wege auf die Achtsamkeit mit anderen zu teilen.

Den Großteil meiner Kurse und Angebote biete ich auf Spendenbasis an. Über Unterstützung für meine Arbeit freue ich mich sehr. Dies unterstützt mich dabei meine Arbeit fortzuführen und ermöglicht mir auch dort Achtsamkeit und Mediation anzubieten, wo die finanziellen Möglichkeiten dies sonst nicht zulassen würden.

Vielen Dank!

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© 2019 by Ulla Koenig

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