Einzelgespräche

Ananda sprach: „Gute Freunde, Weggefährten und Vertraute machen die Hälfte des spirituellen Pfades aus.“

Da sprach der Buddha "Sag das nicht, Ānanda! Gute Freunde, Weggefährten und Vertraute machen die Gänze des spirituellen Pfades aus." (SN45.2)

Individuelle Praxis

Einzelgespräche mit einer Meditationslehrerin bieten eine wertvolle Möglichkeit, die eigene Meditations- / Achtsamkeits- / Dharmapraxis sicher und hilfreich zu gestalten. Im Gegensatz zu Büchern und Audios können so die besonderen Lebensumstände und -fragen einbezogen werden.

Einsichten gewinnen

In diesen Gesprächen können wichtige Fragen geklärt und persönliche Beobachtungen zurück gespiegelt werden, was vertiefende Einsichten in eigene die Praxis und die Herausforderungen des Lebens ermöglicht.

Sichere Räume

Darüber hinaus kann es heilsam sein, einen sicheren Raum zu haben, in dem alle Arten von Lebensthemen angesprochen werden können. Dies fördert nicht nur das persönliche Wachstum, sondern auch das Verständnis für die eigenen Herausforderungen und Potentiale.