Aktuelle Kurse

  • Emotionen achtsam gehalten
    08. Dez., 18:00 – 11. Dez., 13:00
    Haus Silvio Gesell in Wuppertal, Schanzenweg 86, 42111 Wuppertal, Deutschland
    Dieses Seminar stärkt uns in unserer Kraft mit unserem inneren Erleben einen ruhigen aber freundlichen Umgang zu finden und die Erkundung unserer eigenen Empfindungen sicher zu gestalten.
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  • Das weite Herz - Metta Retreat
    02. Jan. 2023, 18:00 – 07. Jan. 2023, 13:00
    Sonsbeck, Pauendyck 1, 47665 Sonsbeck, Deutschland
    Ein Meditationsseminar im Schweigen mit dem Schwerpunkt auf den vier Herzensqualitäten von Freundschaft, Mitgefühl, Wertschätzung und Gelassenheit. Vorträge, geführte Meditationen und Möglichkeiten zum Einzelgespräch bieten einen sicheren und fürsorglichen Rahmen.
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  • Kalyana Mitta Circle
    09. Jan. 2023, 20:15 MEZ
    Zoom
    Dieser Halbjahreskurs bietet die Möglichkeit im kleinen Kreis von zehn Teilnehmer*innen die eigene Praxis zu vertiefen. Nächster Start: 9 Jan 2023 This half-year online course offers the possibilty to deepen you practice in a small group. Next start (English): 3 March 2023
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  • Sutta Study Group
    16. Jan. 2023, 20:00
    Zoom
    This year-long Sutta Study Group gives participants the opportunity to come together once a month to reflect upon a well-known discourse of the Buddha.
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  • Achtsamkeit mitten drin - Stadt Retreat
    10. Feb. 2023, 20:00 – 12. Feb. 2023, 13:00
    The Green Room, Köln, Niehler Str. 104, 50733 Köln
    Das City-Retreat die Gelegenheit, Achtsamkeit mit dem alltäglichen Leben zu verbinden. Alltagsnahe Situationen werden als Übungsfeld genutzt, um zu erkunden wie es uns gelingen kann mitten in Alltag zur Ruhe zu kommen. Wir meditieren klassisch in der Stille, gehen und essen gemeinsam.
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  • Aspekte der Achtsamkeit - Sonntagsmeditation
    ab sofort, fortlaufend Sonntags, 20 Uhr
    Zoom, Anmeldung bitte per E-Mail
    Geführte Meditation, Kurzvortrag und Austausch zu verschiedensten Aspekten der Achtsamkeitsmeditation.
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