Achtsamkeit am Donnerstag

Donnerstags 20:00 - 21:30 Uhr

Yoga Unity,

Emil-Adolff-Straße 1, Reutlingen

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Achtsamkeitsmeditation in der Stille. Leichte Übungen in Anlehnung an Yoga und Qi Gong,um in Berührung mit dem eigenen Körpergespür zu kommen.

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Keine Vorkenntnisse erforderlich. Offener Kurs, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Erster Schnupperabend ist kostenlos.

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nächstes Treffen am 16. Januar und 6. Februar