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Aktuelle Kurse

  • Mitgefühl - Verstehen, erfahren, praktizieren
    Mitgefühl - Verstehen, erfahren, praktizieren
    Do., 14. Dez.
    Wuppertal
    14. Dez., 19:00 – 17. Dez., 13:00
    Wuppertal, Schanzenweg 86, 42111 Wuppertal, Deutschland
    Fürsorge(karuna) wird oft missverstanden als Selbstmitleid oder eine passive "Wohlfühl"Praxis von Mitgefühl. Dabei kann Fürsorge so viel mehr sein! Was genau, und wie wir dies in unserem Alltag anwenden können, wollen wir auf diesem Seminar miteinander erkunden.
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  • Herzensqualitäten nähren
    Herzensqualitäten nähren
    Di., 02. Jan.
    Sonsbeck
    02. Jan. 2024, 18:00 – 06. Jan. 2024, 12:00
    Sonsbeck, Pauendyck 1, 47665 Sonsbeck, Deutschland
    Wir begehen das neue Jahr mit dem Nähren der vier Herzensqualitäten von Freundlichkeit (Metta), Wertschätzung (Mudita), Fürsorge (Karuna) und heilsamer Distanz (Upekkha). Ein Meditationsseminar in der Stille, mit Impulsvorträgen, geführten Meditationen und Raum für Fragen.
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  • Achtsame Kommunikation - Gemeinschaftstage / Sangha Tage
    Achtsame Kommunikation - Gemeinschaftstage / Sangha Tage
    Fr., 16. Feb.
    Pfullingen
    16. Feb. 2024, 19:00 – 18. Feb. 2024, 14:00
    Pfullingen, Ernst-Trumpp-Weg 110, 72793 Pfullingen, Deutschland
    An diesem Wochenende werden wir uns gemeinsam dem Thema "Achtsame Rede / Achtsame Kommunikation" widmen, diese auf verschiedene Weise praktizieren und uns über unsere Praxis austauschen.
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  • Resilienz in einer veränderlichen Welt
    Resilienz in einer veränderlichen Welt
    Do., 18. Apr.
    Unterdietfurt
    18. Apr. 2024, 18:00 – 21. Apr. 2024, 12:00
    Unterdietfurt, Engl 1, 84339 Unterdietfurt, Deutschland
    Ein Wochenendseminar in Stille, dass Einblicke geben soll in den Umgang mit der Veränderung, die unser aller Leben prägt. Gemeinsam erforschen wir Perspektiven und Fähigkeiten, die uns erlauben in all der Veränderlichkeit auch Freude, Leichtigkeit und Zuversicht zu erfahren.
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  • Samadhi - Wege in die Stille
    Samadhi - Wege in die Stille
    Di., 21. Mai
    Nickenich
    21. Mai 2024, 18:00 – 26. Mai 2024, 18:00
    Nickenich, Heimschule 1, 56645 Nickenich, Deutschland
    Auf diesem Retreat stellen wir samadhi – die Erfahrung eines harmonischen Zusammenkommens von Körper, Herz und Geist, in den Mittelpunkt unserer Praxis. Anstatt einem mühevollen Willensakt der Konzentration, üben wir auf der Basis von freundlicher Zuwendung und Wohlbefinden.
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  • Dharma Yatra - Gemeinschaftlich Praktizieren
    Dharma Yatra - Gemeinschaftlich Praktizieren
    Sa., 27. Juli
    Kolbingen
    27. Juli 2024, 14:00 – 02. Aug. 2024, 15:00
    Kolbingen, 78600 Kolbingen, Deutschland
    Sieben Tage in Gemeinschaft und Natur. Wir meditieren, gehen in Stille, erfahren was Gemeinschaft ausmacht und leben unter einfachen Umständen.
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  • Atembetrachtung - Buddhas Weg zum Herzensfrieden
    Atembetrachtung - Buddhas Weg zum Herzensfrieden
    Mo., 02. Sept.
    Nickenich
    02. Sept. 2024, 18:00 – 07. Sept. 2024, 18:00
    Nickenich, Heimschule 1, 56645 Nickenich, Deutschland
    Dieses Retreat in Stille lädt dazu ein, am eigenen Leib und Herzen zu erfahren, wie die Vertiefung in den Atem nicht durch Strenge sondern Freude, nicht willentlich sondern durch Hinwendung zu Ruhe und Wohlbefinden, entstehen kann.
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  • Kalyana Mitta Circle
    Kalyana Mitta Circle
    Frühling/ Spring 2024
    Zoom
    Frühling/ Spring 2024
    Zoom
    Dieser Halbjahreskurs bietet die Möglichkeit im kleinen Kreis von zehn Teilnehmer*innen die eigene Praxis zu vertiefen. Nächster Start: Sommer 2024 This half-year online course offers the possibilty to deepen you practice in a small group. Next start (English): Spring 2024
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  • Aspekte der Achtsamkeit - Sonntagsmeditation
    Aspekte der Achtsamkeit - Sonntagsmeditation
    ab sofort, fortlaufend Sonntags, 20 Uhr
    Zoom, Anmeldung bitte per E-Mail
    ab sofort, fortlaufend Sonntags, 20 Uhr
    Zoom, Anmeldung bitte per E-Mail
    Geführte Meditation, Kurzvortrag und Austausch zu verschiedensten Aspekten der Achtsamkeitsmeditation.
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Im Folgenden die aktuellen deutschsprachigen Kurse.

Laufende Kurse mit regelmäßigen Terminen befinden sich ganz unten in der Liste.

Weitere englischsprachige Kurse finden sich hier.

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