top of page
Retreats and Workshops
Mehrere TermineMo., 14. Okt.Zoom14. Okt. 2024, 20:00 – 21:15ZoomIn diesem Seminar zur achtsamen Kommunikation nutzen wir herausfordernde Kommunikation im Alltag als Ausgangspunkt für eine Praxis, die uns hilft, mehr Klarheit, Verständnis und Verbindung zu schaffen
Mehrere TermineMo., 21. Okt.Zoom21. Okt. 2024, 20:00 – 21:30ZoomWe continue our meetings dedicated to explore the heart-qualities of appreciation, care, friendliness and spaciousness in a safe space in the form of meditation, reflection and sharing. Please feel free to join - it is available with and without previous experience.
Fr., 01. Nov.Köln01. Nov. 2024, 19:00 – 03. Nov. 2024, 13:00Köln, Niehler Str. 104 Eingang D 2 OG, 50733 Köln, DeutschlandDas City-Retreat die Gelegenheit, Achtsamkeit mit dem alltäglichen Leben zu verbinden. Alltagsnahe Situationen werden als Übungsfeld genutzt, um zu erkunden wie es uns gelingen kann, Achtsamkeit mit unserem Alltag zu verknüpfen.
Do., 28. Nov.Wuppertal28. Nov. 2024, 18:00 – 01. Dez. 2024, 13:00Wuppertal, Schanzenweg 86, 42111 Wuppertal, DeutschlandWut ist eine Emotion, zu der viele von uns gemischte Gefühle haben. Wir erleben sie als destruktiv aber unvermeidlich, als belebend aber gefährlich. Diese Tage wollen wir nutzen, um Wut besser zu verstehen und zu erkunden, wie wir sie in für uns hilfreiche Bahnen lenken können.
Mehrere TermineMo., 13. Jan.Zoom13. Jan. 2025, 20:00 – 21:30 MEZZoomEmptiness is a buzzword in the Insight Meditation Community. But what does it actually mean and what are its benefits? In this online course we are going to explore and practice with the different aspects of emptiness.
Fr., 14. Feb.Pfullingen14. Feb. 2025, 18:00 – 16. Feb. 2025, 15:00Pfullingen, Ernst-Trumpp-Weg 110, 72793 Pfullingen, DeutschlandIn Gemeinschaft praktizieren, meditieren und sich austauschen. Ein Wochenende zum Thema Absicht und Intention.
Do., 03. Apr.Unterdietfurt03. Apr. 2025, 18:00 – 06. Apr. 2025, 12:00Unterdietfurt, Engl 1, 84339 Unterdietfurt, DeutschlandFürsorge (karuna) wird oft missverstanden als Selbstmitleid oder eine passive "Wohlfühl"Praxis von Mitgefühl. Dabei kann Fürsorge so viel mehr sein! Was genau, und wie wir dies in unserem Alltag anwenden können, wollen wir auf diesem Seminar miteinander erkunden.
Di., 10. JuniNickenich10. Juni 2025, 18:00 – 15. Juni 2025, 13:00Nickenich, Heimschule 1, 56645 Nickenich, DeutschlandAuf diesem Retreat stellen wir samadhi – die Erfahrung eines harmonischen Zusammenkommens von Körper, Herz und Geist, in den Mittelpunkt unserer Praxis. Anstatt einem mühevollen Willensakt der Konzentration, üben wir auf der Basis von freundlicher Zuwendung und Wohlbefinden.
Do., 31. JuliKolbingen31. Juli 2025, 16:00 – 06. Aug. 2025, 16:00Kolbingen, 78600 Kolbingen, DeutschlandSeven days of living and practicing in community. We meditate, walk in silence, enjoy nature and experience what living simply yet held in community feels like.
Di., 09. Sept.Nickenich09. Sept. 2025, 18:00 – 13. Sept. 2025, 13:00Nickenich, Heimschule 1, 56645 Nickenich, DeutschlandDieses Retreat in Stille lädt dazu ein, am eigenen Leib und Herzen zu erfahren, wie die Vertiefung in den Atem nicht durch Strenge sondern Freude, nicht willentlich sondern durch Hinwendung zu Ruhe und Wohlbefinden, entstehen kann.
ab sofort, fortlaufend Sonntags, 20 UhrZoom, Anmeldung bitte per E-Mailab sofort, fortlaufend Sonntags, 20 UhrZoom, Anmeldung bitte per E-MailGeführte Meditation, Kurzvortrag und Austausch zu verschiedensten Aspekten der Achtsamkeitsmeditation.
bottom of page